SUPERFOOD
スーパーフードは私の食生活には欠かせない主要な食材。
スーパーフードを取り入れるようになってから、私に欠けていた栄養素をじゅうぶんに効率良く補うことができるようなったとき、期待以上の素敵なベネフィットがもたらされました。
だからと言ってスーパーフードに即効性や効能を過度に期待してはなりません。植物性天然のパワーを日々ありがたく頂戴しながら、気がついたら心と体のコンディションがいいな。なんだか元気になっている。そんな心持ちでゆっくりスーパーフードを楽しみましょう。
スーパーフードを7年前から食生活にして、数年後の結果がどうなるのかじっくり実験していたのは日本では私くらいでしょう。
色々な素敵な効果がもたらされましたが、7年前からほぼ老化がすすんでいないという一番大きなプレゼントをもらいました。
1年2年の単位じゃなくて、5年、10年後を見据えて、スーパーフードを活用してください。
0コメント