グラスフェッドバターサラダ

さつまいもとリンゴの秋サラダ。ホカホカのさつまいもに無塩グラスフェドバターを絡めて作り始めます。さらにMCTオイル（あるいはEXVオリーブオイル）、天然塩、ターメリック、アップルサイダービネガーを。WOONINフード塾で美味しいと驚かれ、皆さまに何度もリピートして作っていただいておりますよ。嬉しい限り。グッドファットをたっぷりいただきましょう。満足感を得て食欲コントロール、情緒安定に繋がるし、便通はもちろん、その他のすばらしい恩恵を得ることばかり。太るどころか引き締まる一方。グッドファットの効果の続きはまたブログ記事にしますね。この1年間たっぷり無塩グラスフェッドバターを摂取した恩恵を得ています。